برچسب ها
برچسب: عادت خواب
بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن ناراحتی بسیار... به اختلالات خواب می گردد و از این رو اهمیت...
شفاآنلاین> سلامت> بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن... شود منجر به اختلالات خواب می گردد و از این... ۶ دلیل که شما را نیمه شب از خواب بیدار... می کند و کیفیت خوابتان را تحت تاثیر قرار می...
کد خبر: ۱۸۳۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
این افزایش وزن جلوگیری کند اما معمولا کارها و عادت...
شفا آنلاین> سلامت> خوشبختانه شما می توانید با تغییر عادت... کند اما معمولا کارها و عادت ها کوچک دیگری هستند... با تغییر عادت های روزانه ی خود وزن تان را... دستور سیری را صادر نکرده است اگر شما هم عادت...
کد خبر: ۱۷۹۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
باشید همان عادت های کوچکی که ظاهرا ارتباطی با کاهش...
انجام می دهید بدون اینکه آگاه باشید همان عادت های... شود آیا کم می خوابید خواب کافی نداشتن بدن تان... خوابند رو بعد۷ ۳۰۰ کالری بیشتر دریافت کرده و ۲۱... گرم چربی بیشتری می خورند سعی کنید عادت خواب تان...
کد خبر: ۱۶۴۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
۷۰ درصد کودکانی که مشکل خواب دارند تشدید می شود...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان معتقدند که خواب می تواند فاکتوری کلیدی... که مشکل خواب دارند تشدید می شود به گفته متخصصان... عادات خواب کودکان مبتلا به اختلال کم توجهی - بیش... مبتلا به این اختلال که از عادت خواب منسجم و...
کد خبر: ۱۵۸۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
خواهان تغییر این عادت هستند ...
از خواب برخیزند خوشایندتر آن است که زنگ ساعت را... خاموش کنند غلتی در رختخواب بزنند و دو باره به... خواب روند کارشناسان به این افراد سه راه حل عملی... دارند و خواهان تغییر این عادت هستند با این دوستان...
کد خبر: ۱۵۰۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
برای خیلی از افرادی که مجبورند صبح زود از خواب...
زود از خواب برخیزند خوشایندتر آن است که زنگ ساعت... را خاموش کنند غلتی در رختخواب بزنند و دوباره به... خواب روند به گزارش شفا آنلاین کارشناسان به این افراد... این عادت هستند با این دوستان قرار ساعت مشخصی برای...
کد خبر: ۱۴۷۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
مقعد تلخی دهان سردرد و بی خوابی شبانه نشوند توجه... شود که در صورت سرد بودن مزاج کسالت خواب آلودگی... عادت خواب و بیداری نباید به هم بخورد و تلاش... رعایت کند بی خوابی و بیداری کشیدن در شب بسیار...
کد خبر: ۱۳۵۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
شب خوابیده اند در معرض ریسک بالای سرطان قرار دارند... تاثیرات مستقل و وابسته این سه عادت خواب در بروز... سرطان بودند کار شیفت شب چرت روزانه و خواب شبانه... بیش از ۱۰ ساعت در شب می خوابیدند نیز در...
کد خبر: ۱۳۰۲۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
خوابیدن ناراحتی بسیار جدی است که طی مدت طولانی اگر... تکرار شود منجر به اختلالات خواب می گردد و از...
6 دلیل که شما را نیمه شب از خواب بیدار... می کند و کیفیت خوابتان را تحت تاثیر قرار می... یا شرایط تحریک پوست می تواند کیفیت خواب را به... های التهابی می شود که با خواب خوب تداخل پیدا...
کد خبر: ۱۲۱۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
دهد عادات درست خواب را می توان حتی در سنین...
اصلی مقاله این پژوهش گفت تشویق کودکان به خواب رفتن... خواب معمول آنان را در طول هفته گزارش کردند زمان... خواب نیمی از این کودکان پس از هشت شب بود... ساعت ۸ شب یا زودتر می خوابیدند و یک چهارم...
کد خبر: ۱۱۷۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
شفاآنلاین سلامت خواب در نگاه برخی افراد ممکن است پدیده... گیتی یعنی در دوره طفولیت اکثر مواقع در خوابند درست... آنها بیش از زمان خوابشان می شود و حتی در... دوره کهنسالی اغلب مواقع معمول است که دچار بی خوابی...
که هم خودشان و هم کودکشان دچار بدخوابی نشود ایجاد... الگوی خواب در کودک است این الگو با آموزش و... عادت شکل می گیرد و هدف از آن رسیدن به... کافی بخوابد و در ساعتی خاص بیدار شود همچنین اگر...
کد خبر: ۹۳۱۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
شب هشت ساعت بخوابیم اما آیا چنین عادتی ممکن است...
به گزارش شفاآنلاین تحقیقات جدید نشان داده است که خوابیدن... کنترل ساعات خواب روزانه تا چه حد مهم است چند... ساعت خواب در شب مطلوب است بسیاری در پاسخ خواهند... واقعا لازم است که از ساعات خواب خود بکاهیم آیا...
کد خبر: ۵۴۲۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
عادت خواب آنها دریافته&zwnj اند که این افراد در سال... های قبل از بیماری با اختلال در خواب مانند بی... خوابی کم&zwnj خوابی" آپنه خواب و یا دیدن خواب&zwnj های...
دارد نقش اساسی در اختلال در خواب و دیدن خواب&zwnj... وضعیت&zwnj عادی برگردانده و خوابی آرام برای افراد ایجاد کنند...
کد خبر: ۲۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۰۵
شفا آنلاین - تحقیقات جدید پژوهشگران نشان داد خواب بعد...
پژوهشگران معتقدند که خواب بعد از ظهر بخشی از ریتم... کنند و در واقع دو بار خوابیدن یکبار ظهر و... مجموع این تصور وجود دارد که دلیل گرایش به خوابیدن... خستگی و خواب&zwnj آلودگی ایجاد می&zwnj کند « گوران هایاک»...
کد خبر: ۲۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
<2
آخرین اخبار